كثير من البعض لم يعي الفوائد الصحية العديدة التى يحتوى عليها نبات القرنبيط، والتى من شأنها ان تمد جسمك بالفيتامينات والمعادن ليكون صحي. وتتمثل فوائد القرنبيط المفيدة للانسان كالاتي: 1- القرنبيط يساعد.