توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص، الذين يُحبون السهر ليلاً ويجدون صعوبة في الاستيقاظ باكراً، يٌعانون من الأمراض بشكل دائم ويفارقون بالتالي الحياة باكراً، بالمقارنة مع الذين يستيقظون باكراً، وفق ما أشار.