الفواكه من أهم العناصر الغذائية لجسم الإنسان، ومن أهمها "اليوسفى" الذى يحتوى على نسبة عالية من الألياف وفيتامين سى، ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد وتجنب الإصابة بنزلات البرد وأمراض الشتاء. .
