يعد الشاى الأخضر واحدا من أهم المشروبات الصحية، ولكنه يحتاج إلى تنظيم عدد مرات تناوله لتجنب آثاره الجانبية. الشاى الأخضر أشارت دراسات عدة أجريت مؤخر إلى فائدة الشاى الأخضر، ولكن يجب تنظيم عدد مرات تناوله.
