طرق للتحكم في سد الشهية خطوة مهمة في طريق نقص الوزن القاسي حيث يسهل من عملية إتباع حمية غذائية و يجنبك الضعف أمام الطعام ، لهذا نقدم لك أطعمة خالية من السعرات الحرارية تعمل على سد شهيتك و تشعرك بالشبع.
