الريحان يساعد على التخلص من التوتر والضغوط النفسية إضافة إلى فوائدة التى لاتعد

فإنة يمنع الإصابة بالسرطان وأمراض الجهاز المناعى وذلك لإحتوائة على فيتامين  أكما أنة يستعمل فى المطبخ وأثناء إعداد الشاى

وأكدت “علا” أن الريحان هو الحل السحرى لعلاج نزلات البرد، والنزلات الشعبية الحادة، كما يمكن استعمال زيت الريحان فى دهان الأماكن التى يوجد بها التهابات مثل التهاب الركبة والتهاب فى فقرات الظهر، فيقوم بتسكين هذه الآلام.

وأيضا يساعد الريحان فى التخلص من رائحة الفم الكريهة، ويمنع حدوث التهابات فى اللثة، وبسبب احتوائه على فيتامين “أ” فهو يساعد فى تحسين شبكة العين وتحسين الرؤية، بجانب دوره فى تخفيف الضغوط النفسية والتوتر، حيث تحتوى أوراقه على خواص مضادة للتوتر

وأيضا يساعد فى تحسين وظائف الكلى والمواد الكيمائية المتواجدة فيه، تساعد فى تفكيك الحصوات الكلوية. وأخيرا يعتبر الريحان العلاج الفعال فى مشاكل المعدة، حيث يساعد فى علاج الإمساك، ويسكن آلام المعدة والمغص، وعسر الهضم، ويساعد فى التخلص من آلام الصداع النصفى والعادى، وذلك يرجع إلى أنه يساعد فى استرخاء الجسم وعدم تشنجه. وتنصح أخصائية التغذية العلاجية، بتناول الريحان عن طريق وضع أوراقة على الماء المغلى ثم شربة، ويكون ذلك بشكل يومى حتى يساعدنا فى الوقاية من الأمراض.