مرأة
06:54 صباحًا EEST
الرياضة تساعد طفلك علي التركيز قبل اليوم الدراسي
ممارسة الرياضة مهمة جدا للطفل حيث أنها تعود عليه بفوائد كثيرة حيث أشارت الأبحاث الطبية إلى أن ممارسة الطفل للرياضة يوميا قبل بدء اليوم الدراسى تساعد فى تخفيف حدة أعراض إضطراب نقص الإنتباه وفرط النشاط بينهم، والتى تشمل علامات الغفلة، وصعوبة الحصول على مكان جانب الآخرين.
فقد كشفت دراسة جديدة بالتعاون بين جامعتى ولايتى “ميتشيجان ” و “فيرمونت” أن الأنشطة الرياضية للأطفال الصغار المعرضين لخطر إضطراب نقص الأنتباه وفرط النشاط يمكن أن تساعد فى الحد من كل تلك الأعراض.
كما أوضح الباحثون في أبحاثهم المنشورة بمجلة “علم نفس الطفل” على الأنترنت أن النشاط البدني له تأثير إيجابي على الأطفال الذين يعانون من هذا الأضطراب، حيث تعمل على تحسين وظائف المخ والمهارات فى الرياضيات والقراءة بين طلاب المدارس الابتدائية الذين تعرضوا لنوبة من النشاط البدنى.