تقليل ساعات النوم فى الصيف مرتبط بالنوبات القلبية

وأكدت صحيفة «الجارديان» البريطانية أن خطر الإصابة بالنوبات القلبية ينخفض بنسبة 21 %، في وقت لاحق من هذا العام بعد عودة عقارب الساعة إلى التوقيت الشتوي, وزيادة وقت النوم.

ونقلت الصحيفة عن طبيب القلب الدكتور أمنيت ساندهو من جامعة كولورادو في دنفر أن النوبات القلبية تحدث عادة صباح يوم الاثنين ربما بسبب الضغط العصبي المصاحب لبدء أول أيام الأسبوع وتقليل عدد ساعات اليوم.

واوضح الطبيب – عند تقديمه لنتائج بحثه في الجلسات العلمية السنوية للكلية الأميركية لأمراض القلب في واشنطن ” مع التوقيت الصيفي كل هذا يتضاعف مع تقليل عدد ساعات النوم ساعة واحدة في التوقيت الصيفي”.