قلة شرب المياة يكون حصوات فى الكلى

وأوضح الخبير الفرنسى، أن المرأة بعد انقطاع الطمث عنها تحتاج للمياه وذلك للحفاظ على عظامها التى تشتكى منها 40% من السيدات، وذلك بسبب نقص الكالسيوم، كما أن شرب المياه بكثرة يعمل على عدم تكوين حصوات الكلى حتى إن كانت المياه تحتوى على الكالسيوم، وأشارت الدراسة إلى أن الإنسان يفقد من 5ر2 إلى 3 لترات ماء يوميا بسبب التنفس والعرق والتبول خاصة بعد مجهود أو فى حالة ارتفاع درجات الحرارة لذلك فالجسم يحتاج لتعويض كميات المياه التى افتقدها.