تحذير هام من وزارة الصحة قبل دخول #شهر_رمضان

أطلقت وزارة الصحة والسكان تحذير هام للمواطنين قبل دخول شهر رمضان المبارك، حيث دعت فية جميع المواطنين بالتوقف عن شرب المنبهات كالقهوة والنسكافيه قبل بدء شهر رمضان لتجنب الإصابة بصداع شديد في أول يوم صيام.

وقالت وزارة الصحة والسكان: يجب التوقف عن شرب المنبهات كالقهوة والنسكافيه قبل بدء شهر رمضان بأسبوع علي الأقل لتجنب الإصابة بصداع شديد في أول يوم صيام.

وشددت وزارة الصحة والسكان علي أهمية تناول وجبات صحية في السحور والافطار تكون غنية بالألياف مكا طالبت بتقليل السكريات والنشويات .