بالفيديو | رانيا يوسف: بصوم الإثنين والخميس دايماً

قالت الفنانة رانيا يوسف، إنها تصوم يومى الاثنين والخميس من كل أسبوع، من جانب دينى وآخر صحى.

وأضافت رانيا يوسف، خلال استضافتها فى برنامج مساء dmc للإعلامية إيمان الحصرى، المذاع على قناة dmc : فى سبيل الحفاظ على وزن الجسم ورشاقته، يجب أن يكون هناك شكل غير منظم فى طريقة تناول الطعام، خاصة أن الجسم زكى جدًا.

وتابعت: إذا تمت المحافظة على نظام تناول الطعام رغم قلة الكميات سيكون هناك زيادة فى الجسم أيضا، لافتة إلى اهتمامها بالقراءة فى مجال التغذية.