مشروب هندى يقضى على الكرش

نشر موقع “ذا هيلث سايت” الهندي المعني بقضايا الصحة واللياقة البدنية والعلاج بالأعشاب ,

طريقة هندية لإزالة دهون الكرش.

وقال إن الشعير عندما يتم غليانه هو الوحيد القادر على مساعدتك في إنقاص وزنك الزائد ومحاربة الدهون التي تلتف حول خصرك.

كل ما عليك هو أن تغلي مقدار من حبوب الشعير في لترين من الماء لحين أن تنضج هذه الحبوب وتغطي الإناء فور الغليان حتى يحتفظ المشروب بفوائده كاملة.

ويمكنك صب هذا المشروب في زجاجة لطيفة تحملها معك في كل مكان مثل زجاجة المياه