الرمان لبشرة متألقة ناعمة خالية من الشوائب

1-  الرمان يساعد في علاج الحبوب والبقع الداكنة بفضل احتوائه على عناصر مضادة للإلتهابات ويسرّع من شفاء الجروح والبثور. لذا تناولي ثمرة منه يومياً وستدهشين من النتائج التي ستنعكس على بشرتك.

2- أثبتت دراسة حديثة أن تناول بذور الرمان يعمل على حماية البشرة من حروق الشمس، ويساهم بتحسين ملمس البشرة وذلك من خلال زيادة قدرة خلايا الجلد على امتصاص الكميات اللازمة من الفيتامين D.

3- الرمان غني بحمض زيت بذور الرمان punicic ودهون الأوميغا 3 التي تعمل على تجديد خلايا البشرة وإنتاج الخلايا الجديدة. لذا فهو يحمي من آثار الشيخوخة المبكرة.

4- يتميز بإحتوائه على نسبة كبيرة من المعادن الضرورية لصحة البشرة والشعر والأظافر مثل الزنك والكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك.

5- يحتوي الرمان على فيتامين A وفيتامين E اللذين يحافظان على شباب البشرة وكذلك فيتامين C المفيد فى علاج البشرة الدهنية والتحكم فى مستوى إفراز البشرة للدهون.