كبار السن فى صحة عقلية أفضل شرط الحفاظ على اللياقة البدنية

قال الدكتور كلودين جوتييه،الباحث الرئيس بالدراسة، إن كبار السن يمكن أن يتمتعوا بصحة عقلية افضل في ظل الحفاظ على اللياقة البدنية، ما يؤكد أن الحفاظ على صحة الأوعية الدموية يبطئ الشيخوخة المعرفية
وهناك باحثون قاموا بعمل فحوص بالرنين المغناطيسى لقياس تدفق الدم إلى الدماغ ونشاط المخ وحالة الشريان الأورطى .

ويرتبط صحة القلب بموجة النبضات التي يمكن أن تؤثر في تلف الأوعية الدموية داخل الدماغ. وأظهرت الدراسة وجود علاقة إيجابية بين اللياقة البدنية ووظائف الدماغ مما يؤكد أن الحفاظ على نمط حياة صحى يحافظ على الشرايين والقدرات الإدراكية لكبار السن