الرضاعه الطبيعيه تحميكي من أكتئاب ما بعد الولاده

الرضاعة الطبيعية تعتبر افضل غذاء للطفل فهي لها فوائد كثيره للطفل والام
حيث انها تحمي الطفل من امراض الطفوله كماانها تجعله اكثر ذكاءا حيث أظهرت الدراسات أن الذكاء أعلى عند أطفال الرضاعة الطبيعية بنسبة بسيطة عنها عند أطفال الرضاعة الصناعية
اما بالنسبه للام فهي تحسين المزاج العام لها وتعطيها الإحساس بالراحة.
كما انها تقلل مخاطر سرطان الثدي أو سرطان الرحم وكذلك هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث
بالاضافه لذلك أكدت دراسة علمية بريطانية أجريت مؤخرا أهمية الرضاعة الطبيعية، حيث اثبتت انها تقلل من نسبة الإصابة بالاكتئاب للمرأة بعد الولادة بنسبة 50%، فيما لم ير العلماء والباحثون أي شوائب في توفير الأم للرضاعة الطبيعية لأطفالها.
كما تدعو هذه الدراسة النساء إلى دعم الرضاعة الطبيعية، كونها تقلل من خطر إصابتهن باكتئاب ما بعد الولادة إذا بدأن بالرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة.
كما أشارت الي أن خطر الاكتئاب يزيد اكثر بين النساء اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعه صناعيه ولم يتمكنّ من ذلك بسبب ضغوط ما بعد الولادة مثل الألم والأرق والقلق.