نصائح منزلية للتخلص من الرؤوس السوداء

1. عدم شرب الماء بكثرة خاصة فى الصباح.

2. عدم الاعتناء بنظافة البشرة والحفاظ على نضارتها.

3. عدم إزالة المكياج قبل النوم.

ويمكنك سد مسام بشرتك في المنزل دون الحاجة إلى القيام بجلسات خارجية في مراكز التجميل:

1. قومي بغلي الماء وضعيه في إناء كبير.

2. ضعي وجهك أمام الوعاء وغطي شعرك بمنشفة حتى لا يسبب البخار الجفاف لشعرك، واسترخي لمدة 10 دقائق.

3. افردي قناعاً من النشاء والخل على بشرتك لمساعدتك في التخلص من الرؤوس السوداء.

4. انتظري حتى يجف القناع، ثم قومي بغسل بشرتك بالماء الفاتر.

5. جففي وجهك مع غسل اليدين جيداً وتجفيفها.

6. قومي بتدليك وجهك بلطف وبحركات دائرية لتساعدي الجلد على إفراز الزيوت المخزنة بداخله حتى لا تظهر على شكل حبوب.

7. مرري مكعبات من الثلج ملفوفة بقطعة قماش نظيفة على وجهك للتقليل من الاحمرار ولسد مسام بشرتك.

8. كما يمكنك إنهاء هذه العملية بقناع مغذٍ من العسل أو الفراولة.

9. كرري هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً لتتجنبي عودة ظهور الرؤوس السوداء