علوم وتكنولوجيا
12:08 مساءً EET
برامج سهلة لبناء الجسم على موقع بالأنترنت
يبحث المستخدم عبر الإنترنت عن مواضيع متعلقة ببناء الأجسام، وبرامج تمارين رياضية، تساعد في الوصول إلى الهدف المحدد، وعلى الرغم من كثرة المصادر إلا أن المعلومات الموجودة فيها قد لا تكون دقيقة بنسبة 100%، لذا يمكن للمستخدمين الاستعانة بموقع http://www.bodybuilding.com.
حيث يوفر هذا الموقع مجموعة كبيرة من البرامج الرياضية التي تساعد المستخدم على تخفيف الوزن أو بناء الجسم بكل سهولة وعلى أيدي أفضل المدربين في العالم.
وبعد الدخول إلى الموقع يتم الضغط على Find A Plan ويتم بعدها تحديد العمر، والهدف من البرنامج ليتم عرض الخيارات مباشرةً.