صحة
10:16 صباحًا EET
الموسيقى تحسن الذاكرة وتزيل القلق والإكتئاب
ظهرت دراسة علمية حديثة أجرها الطبيب النفسي ‘جوزف كارديلو’ مؤخراً أن الموسيقى ذات فوائد أكثر مما نظن، حيث لوحظ أنها تزيد من مادة الدوبامين في الدماغ ما يجعلها تزيل القلق وتحسن الذاكرة، إضافة إلى أنها تخفف الآلام والإكتئاب.
وأشار ‘كارديلو’ إلى أن الموسيقى تؤثر على كهرباء الدماغ وكيمياء الدم، وتوفر رفقة طيبة إذا انتظم السماع.. لافتاً إلى أن التكرار يجعل دماغك يركز فيما توحيه الموسيقى ما يوفر تلقائياً منظومة ذهنية تلائم ما تود ترسيخه من مفاهيم.