تحذير من تناول الموز بعد الرنجه والفسيخ

تنصح الدكتورة إيمان فكرى استشارى التغذية، بتناول طبق سلطة مكون من الفجل الابيض والبصل والثوم والخس والجزر والبقدونس بعد الأسماك المملحة، باعتبارهم مضادات حيوية تهاجم البكتريا، مشيرة إلى أن هذه المكونات تحتوى على نسبة عالية من الماغنسيوم،

في حين يحتوي الجرجير على الكالسيوم و عنصر الفوسفور .

وأضافت فكرى، استشارى التغذية خلال لقاءها ببرنامج صوت البلد والمذاع على قناة صدى البلد، أن البقدونس يعد من العناصر الغذائية التى تطرد الدهون من الجسم، مؤكدة أن الزعتر يطرد السموم والدهون من الجسم وتعمل على ارتفاع معدل الحرق .

وحذرت فكرى من تناول ثمرة الموز بعد الفسيخ والرنجة، لتأثيره السلبى على المعدة، مطالبة بعدم الاكثار فى تناول البيض المسلوق