السمنة والتدخين والاكتئاب وراء آلام أسفل الظهر

وقال الدكتور سكوت شيموري، جراح العظام بجامعة «أوهايو» الأمريكية: «إذا كنت ممن يعانون من آلام أسفل الظهر لم تكن ناجمة عن مشاكل في العمود الفقر فقد يكون ذلك نتيجة التأثير السلبي للعديد من العوامل منها السمنة، الكحوليات والتدخين، والاكتئاب التي تسهم بشكل كبير في زيادة حدة الآلام»، مضيفًا أن كل تلك المخاطر مرتبطة أكثر بالبدانة حيث تضع ضغوطًا أكبر على الفقرات وجميع المفاصل أسفل الظهر.

وشدد الباحثون على أن مزاولة الرياضة وتغيير نمط الحياة الكسول يعمل على تحسين الصحة وتقليل حدة آلام أسفل الظهر.

وقام الباحثون باستعراض بيانات عن 26 مليون نسمة، حيث تبين أن نحو 1.2 مليون نسمة منهم يعانون من آلام أسفل الظهر بواقع 4%، وتبين أن آلام أسفل الظهر الأكثر شيوعًا بين المدخنين بلغت 16.5 %، و15 % بين مدمني الكحوليات، فضلا عن 17% بين مفرطي البدانة، ونحو 19% بين أولئك الذين يعانون من